たけもと

パソコン作業中のアイスコーヒー

オフィス環境構築の仕事を経験し、現在PM系の仕事をしています。インテリアコーディネーターの資格所有。道具や環境から働き方にアプローチすることに深い関心を持ちます。 おすすめのガジェットやデバイス、コーヒーや書籍等についての情報を発信します。現代社会のワーカーに寄り添うようなブログにしていきます。

シリコンバレー式 自分を変える 最強の食事 表紙画像

2025/7/12

【書籍レビュー】シリコンバレー式 最強の食事|バターオイルコーヒーで生活をハックしよう【まとめ】

こんにちは、たけもとです。 毎日、会社で朝から仕事をするのがだるく感じる… 忙しい毎日ではダイエットにかける時間なんてない… 忙しい現代、朝早くに出勤して、成果を求められる仕事をして…とそれだけでかなりのストレスがあります。 そんな中で運動や食事が大事とは知りながらも、なかなかダイエットに手間や時間がかけられない…そんな悩みを、社会人の多くの方が感じたことがあるかと思います。 今回レビューする書籍「シリコンバレー式 最強の食事」は、脳のパフォーマンスを上げながらもダイエットの効果がある、そんな食品について ...

作業している女性 イメージ

2025/5/1

【解説】簡単カフェモカの作り方|インスタントコーヒー×ココアで職場の仕事に最適なおいしい1杯に!

こんにちは、たけもとです。 コーヒーが好きな方だと、自宅はもちろん職場でも美味しいコーヒーを楽しみたくなりますね。 けれども、 インスタントコーヒーはちょっと風味が苦手… コーヒー、カフェオレ以外の楽しみ方を知りたい そんな方に向けて、今回はインスタントコーヒー×ココアで味わえる簡単カフェモカについて、作り方や味わいについて解説していきます。 飲みやすさと味わい深さのバランスが取れていて、仕事の合間に飲むのにぴったり! コスパもよく、簡単に作れるので、毎日楽しめるアレンジレシピになります。 はじめに 職場 ...

2025/3/3

【書籍レビュー】読むと「全自動」で健康になるすごい本|姿勢で体がラクになる。正しい「矢印」を理解しよう

こんにちは、たけもとです。 頑張って運動しても、なかなか効果が出ない… 忙しくて、健康に気を遣う時間がない… 日常生活は忙しく、健康を意識しているものの、なかなか健康のためだけの時間をとるのは難しいですよね。 そんな方にお勧めしたい書籍「読むと「全自動」で健康になるすごい本」は、体ひとつで、日常生活のなかで、健康を目指せる1冊です。 鍵となるのは姿勢。 良い姿勢を取るために理解したい、体の力の流れについて理解を深めて実践できます。 書籍概要 著者について 著者は整体師の奥中伸 氏。 コリをもみほぐす一般的 ...

2025/5/5

「CLSに関する問題」の対応記録2|ページスピードインサイトから対策して表示速度は改善

こんにちは、たけもとです。 今回は、前回の記事から「CLSに関する問題」が解消されなかったので、ページスピードインサイトで問題を探し、対応を行いました。 対応する項目数が多く、それぞれの対応に時間がかかったものの、少なくともスマホページの「表示速度」は改善することができました。 ※追記:「CLSに関する問題」も、一応解決しました。 本記事は、その対応した内容について、整理してまとめたものになります。原因や対応方法を探されている方の、ひとつの参考になれば幸いです。 はじめに CLSに関する問題 堅調に伸びて ...

パソコンを打つ人

2025/6/14

ブログ運営結果4ヶ月目【8,000PV・収益7,000円】伸び悩みの解決方法を模索したひと月

こんにちは、たけもとです。 普段読んでいただいている方も、今回の閲覧が初めての方も、当ブログをご覧いただきありがとうございます。 ブログ運営を始めて4ヶ月。これまでに比べるとやや伸び悩みを感じるひと月となりました。 一応PV数や収益は伸びているものの、十分に解決できなかった問題があるなど、5カ月目にも課題として続いていきそうです。 今回は、この4ヶ月の記録を記事にしてまとめたいと思います。これからブログを始めたい、始めて間もない、という方の参考となれば幸いです。ぜひ最後までご覧ください! ブログ運営4カ月 ...

濃い目のコーヒーの画像

2025/7/12

【徹底解説】バターオイルコーヒーの作り方と効果|ダイエット×集中力で日常生活をアップデート!

こんにちは、たけもとです。 ベストセラー書籍「シリコンバレー式 最強の食事」は、脳のパフォーマンスを上げながらもダイエットの効果がある、そんな食品の知識が詰まった一冊でした。 この書籍のなかでも、最強の食事の到達点として扱われていたのが「バターオイルコーヒー」です。 実際に腹持ちも良く、頭もすっきりとした状態で過ごすことができ、忙しい日常だからこそ取り入れたい食事(飲み物)になります。 今回はバターオイルコーヒーの効果や作り方を詳しく解説していきます。ぜひ最後までご覧ください。 バターオイルコーヒーの概要 ...

ブルーボトルコーヒー コーヒーの画像

2025/2/26

【解説】ブルーボトルコーヒー|人気の秘密は「洗練されたコーヒー体験」

こんにちは、たけもとです。 皆様はブルーボトルコーヒーで、コーヒーを楽しんだことはあるでしょうか。 おしゃれな店舗、一杯ごとに丁寧に淹れられたコーヒー。洗練されたコーヒー体験ができる話題のコーヒーブランドです。 そんなブルーボトルコーヒーの魅力について、本記事ではその秘密を紐解いていきます。 すでに楽しんだことのある方はもちろん、まだブルーボトルコーヒーを体験したことがない方も、ぜひこの記事を読んで、その魅力を感じてみてください。 ブルーボトルコーヒーについて 概要 ブルーボトルコーヒーは、2002年にア ...

オーディオ機器が並んでいる様子

2025/6/7

【解説】家電やガジェットを交換し放題のレンタル「アリスプライム」|使い心地を試すのに最適!

こんにちは、たけもとです。 家電を購入したいと思ったとき、気になるのが「実際の」「長期的な」使い心地。 実際の使い心地が気になる 店頭でちょっと触っただけじゃ、細かいところまでわからない ネットのレビューだけでは分からないところまで知りたい 特に長く使っていきたい家電ほど、安くはない買い物になるので、慎重に購入を考えたいですよね。 そんな方におすすめなのが「アリスプライム」という家電類のレンタルサービス。 好きなアイテムを、何回でも交換して使えるところが最大の魅力。複数の商品を使って比べてみたり、試したい ...

TIGER MKR-W35N 本体外観

2025/5/1

【レビュー】TIGER MKR-W35N|飲みやすさ・手入れのしやすさを徹底追求したワンタッチ水筒。性能重視の方におすすめの一本

こんにちは、たけもとです。 今回は、最近買って本当に良かったTIGERの水筒「MKR-W35N」をレビューします。 飲みやすさや手入れのしやすさがバツグンに高く、毎日気に入って使っています。 飲みやすさを求める方、毎日の使い勝手の良さを求めている方はもちろん、水筒選びに迷っている方にも、ぜひ手に取ってみていただきたい水筒です。 以下、詳細をレビューしていきます。 概要 アピールポイント TIGER「MKR-W35」のポイントは、飲みやすさ・手入れのしやすさがバツグンに高いところです。 アピールポイント・飲 ...

Google Adsense マネタイズの教科書 外観

2025/2/19

【書籍レビュー】Google Adsense マネタイズの教科書|アドセンスブロガー必携1冊。王道を徹底して、長く愛されるサイトへ

こんにちは、たけもとです。 今回レビューする書籍「Google Adsense マネタイズの教科書」は、広くブログ界隈で評判となっており、聞いたことのある方も多いかもしれません。 私も執筆現在の1ヶ月前にアドセンスに合格したところで読んでみましたが、アドセンスの活用方法はもちろんのこと、質を重視したコンテンツを作り、読者に愛されるサイトを作る「心構え」にまで触れているような、学びの多い1冊でした。 アドセンスにこれから申請する方、合格してこれから運用を始められる方を中心に、ぜひ読んでみていただきたい書籍で ...